هل تعرف ماهو زيت السليط؟ إن زيت السمسم يُعرف بإسم زيت السليط ويُعد أحد الكنوز الطبيعية التي تتمتع بالقيمة الغذائية العالية والطعم اللذيذ في نفس الوقت، ويتم استخدامه منذ القدم في الطبخ، والطب الشعبي، وفي العناية بالبشرة والشعر، نأخذك اليوم عبر رحلة لاكتشاف فوائد واستخدامات هذا الزيت وأفضل المتاجر التي توفره بجودة عالية.
ماهو زيت السليط؟
يعد زيت السليط هو نفسه زيت السمسم ويُعتبر خيارا غذائيا مميزا يجمع بين الطاقة العالية والفوائد الصحية ويتميز بلونه الأصفر المائل إلى البني ويتم استخلاصه من بذور السمسم عن طريق عملية العصر على البارد للحفاظ على قيمته الغذائية العالية، وكل ملعقة كبيرة منه تحتوي على حوالي 119 سعرة حرارية ومصدرها بالكامل من الدهون الصحية، ويحتوي أيضا على الدهون غير المشبعة مثل أحماض الأوميغا 3 و 6، به دهون مشبعة منخفضة نسبيا لذا يُعد آمنا تماما عند استخدامه بشكل معتدل.
ما هي استخدامات زيت السليط؟
بعدما أجبنا عن ماهو زيت السليط دعنا نستعرض أهم الاستخدامات له:
- القلي والتحمير: يُمكن استخدام زيت السليط كزيت طهي بفضل نكهته المميزة وقيمته الغذائية العالية.
- البشرة والشعر: يُمكن دهن زيت السمسم بشكل موضعي على البشرة لترطيبها، كما يمكن دهنه على فروة الرأس لعلاج مشكلاتها.
- تخفيف أعراض التهاب المفاصل: يمكن شربه قبل النوم لتقليل الشعور بالألم وتعزيز الشعور بالراحة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- تعزيز صحة الجهاز التنفسي والهضمي: يمكن تناول ملعقة صغيرة منه صباحا لتحسين صحة الجهاز التنفسي والهضمي.
- تدليك الجسم أو القدم قبل النوم: ويمكن استخدامه لتدليك الجسم أو القدمين قبل النوم لما له من خصائص مرطبة والحفاظ على ترطيب الجسم لتعزيز الشعور بالاسترخاء والنوم بكل هدوء وراحة.
- التتبيلات والسلطات: يمكن استخدامه لتتبيل الأطعمة المختلفة، ويمكنك دمجه مع أطباقك عند تحضير السلطات والصلصات وغيرها من المأكولات.
- الخبز والمخبوزات: يمكن إضفاء نكهة غنية وتحسين قوام المخبوزات والمعجنات باستخدام زيت السليط.
- العناية بالأظافر: كما يمكن تدليك الأظافر بواسطته لتقويتها.
زيت السمسم بجودة لا تُضاهى
تجد أجود أنواع زيت السمسم من متجر سليط إذ يعمل جاهدا على زراعة حبوب السمسم العضوية واستخراجها بطرق تقليدية لينتج زيت السمسم بجودة استثنائية وطبيعية 100%:
بكج زيت سمسم عضوي
يعد بكج زيت سمسم عضوي من أفضل البكجات لدينا إذ تم تحضيره بطرق تقليدية للعصر على الخشب وبالتالي فإنه يظل محتفظا بقيمته الغذائية العالية، وهو مصنوع بطريقة طبيعية تماما ولم يتم إضافة أي مواد كيميائية إليه لذا فهو آمن على جميع الأفراد، ويمكن استخدامه في الكثير من المجالات المختلفة كالطهي، الاستخدامات العلاجية، العناية بالبشرة والشعر.
من أبرز فوائده أنه يحمي الجسم من الأمراض والالتهابات المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويساهم في تعزيز الشعور بالاسترخاء وتهدئة الأعصاب، وله قدرة كبيرة في خفض ضغط الدم المرتفع، وأيضا يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم، ويمكنك استخدامه على الشعر لتقليل التساقط وعلاج القشرة وتقليل الشيب المبكر، كما أنه يمنع ظهور البثور والرؤوس السوداء لذا يمكنك استخدامه للبشرة كما أنه يمنحها الترطيب العميق، تجده في عروض سليط متوفرا بسعر تنافسي.
زيت سمسم سليط
زيت سمسم سليط يأتي بعدد 1 لتر بتركيز مثالي لذا فإنه يدوم معك طويلا سواء قمت باستخدامه في الطهي، أو في المنتجات العلاجية أو حتى للعناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل قيمته الغذائية الكبيرة وفوائده الكثيرة ما يجعله عبارة عن إرث من النقاء والجودة، يعزز صحة القلب ويعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ومثالي لتقوية العظام والأسنان بفضل احتوائه على الكالسيوم، المغنيسيوم، الزنك، ويمنع الإمساك ويعزز صحة الجهاز الهضمي.
يمكن ترطيب الشعر من خلاله وتحسين مظهر البشرة كذلك، وإضافته إلى الصلصات أو الحلويات أو المعجنات والمخبوزات المختلفة، كما يمكنه تخفيف التهابات المفاصل والتشنجات العضلية ويعالج الحروق والسعال أيضا، كل هذا وأكثر تجده في منتجات سليط بأقل الأسعار.
بكج زيت سمسم وسمسم حب
لا تفوت فرصة الحصول على 3 لتر من زيت السمسم و 1 كيلو من حب السمسم بسعر تنافسي واضمن توصيله حتى باب منزلك بشكل مجاني 100% عند طلب بكج زيت سمسم وسمسم حب المتوفر في قسم التخفيضات ، فقد تم زراعة بذور السمسم بشكل عضوي تماما واستخلص الزيت من أجود أنواع حبوب بذور السمسم العضوية والنقية، وتم عصره على الخشب لذا فهو يظل محتفظا بعناصره الغذائية المختلفة، إن زيت السليط غني بالدهون الصحية غير المشبعة وبالتالي يكون مفيدا للقلب والأوعية الدموية، ويقي من هشاشة العظام ويدعم صحة الجهاز الهضمي ويحافظ على صحة الأسنان.
كما أنه فعال في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، ويخفض ضغط الدم المرتفع بفضل احتوائه على نسبة جيدة من المغنيسيوم، كما أنه يرطب الشعر بفعالية ويخلصه من القشرة ويمنع ظهور الشيب المبكر، ويحافظ على شباب وصحة البشرة ويحارب التجاعيد كذلك.
فوائد زيت السليط للجسم والبشرة والشعر
بعدما أجبنا عن أهم الأسئلة الشائعة "ماهو زيت السليط؟" فدعنا نستعرض فوائده المتعددة:
غني بالدهون الصحية
بفضل احتوائه على دهون أحادية متعددة غير مشبعة فإنه يساهم في تعزيز صحة القلب وتنظيم مستوى الكوليسترول في الدم.
تدليك الجسم قبل النوم
يمكن تدليك الجسم قبل النوم بواسطته حتى جسم الأطفال لتحقيق نوم هادئ ومريح، كما أنه غني بالخصائص المرطبة مما يضمن ترطيب الجسم بفعالية.
الحفاظ على صحة الفم
كان يتم استخدامه في المضمضة قديما في الثقافات الآسيوية لتنظيف الفم وتقليل البكتيريا والحفاظ على الأسنان من التسوس.
دعم البشرة والعظام
وبفضل احتواء زيت السمسم على معدن الزنك فإنه يساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين مما يضمن تحسين مرونة البشرة والحفاظ على صحة العظام ومنع هشاشتها.
تقليل الإمساك
لزيت السمسم قدرة في تحريك الأمعاء وتخفيف الإمساك لذا فإنه يلعب دورا هاما لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
شعر لامع وصحي
يساعد على تغذية فروة الرأس والشعر لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن مما يضمن تعزيز نمو الشعر ومنحه لمعانا وقوة لا مثيل لها.
محاربة الجذور الحرة
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة لتقليل الأضرار الناتجة عن التلوث.
تحمل درجات الحرارة العالية
وله قدرة عالية على تحمل درجات الحرارة العالية لذا يمكن استخدامه خلال الطهي دون أن يفرز مواد ضارة.
حماية من الأشعة فوق البنفسجية
يعمل كحاجز طبيعي ضد الأشعة الضارة لحماية الشعر وفروة الرأس والبشرة من التلف الناتج عن الشمس.
علاج الحكة
يقلل من أعراض السعال والتهاب الشعب الهوائية أيضا.
مصدرا جيدا للكالسيوم
وبفضل احتوائه على الكالسيوم بنسبة جيدة فإنه يعزز صحة العظام والأسنان.
تسريع التئام الجروح
يعزز الشفاء ويقلل من ظهور الندوب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
دعم صحة القلب
وبفضل احتوائه على أحماض دهنية غير مشبعة وأوميغا 6 فإنه يحسن من مستويات الكوليسترول ويحمي الشرايين.
تنظيم السكر في الدم
وهو مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني بفضل قدرته على تحسين مستويات سكر الدم.
خفض ضغط الدم
كما يعمل على خفض ضغط الدم بفضل احتوائه على فيتامين e والدهون المتعددة غير المشبعة.
تخفيف التوتر
وأيضا يعزز من إفراز هرمون السيروتونين لتقليل التوتر والقلق.
مكافحة قشرة الشعر
يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات لذا فإنه يقلل من تكون قشرة الشعر.
أهم الأسئلة الشائعة حول ماهو زيت السليط
ما هي فوائد شرب ملعقة واحدة من زيت السمسم؟
يساعد في تحسين حركة الأمعاء، لذا يُنصح بشرب زيت السمسم على الريق لترطيب الأمعاء وتقليل مشكلة الإمساك.
ما هو أفضل وقت لشرب زيت السمسم؟
يمكن شرب زيت السمسم قبل النوم أو حتى استخدامه كغسول للفم.
في نهاية جولتنا نكون قد أجبنا عن أهم الأسئلة الشائعة التي تدور في ذهن الكثيرين "ماهو زيت السليط؟" لذا فإن زيت السمسم أو زيت السليط عبارة عن مادة غذائية مفيدة تدخل في الكثير من المجالات الصحية والجمالية في آن واحد، لذا احصل على أجود الأنواع من متجرنا للمساهمة في الحفاظ على صحتك بشكل عام.